Тел.: +7-961-41-600-50
+7-928-279-48-42

Рекомендации по питанию

Опубликовано: 26.12.2015

Вот общие рекомендации по продуктам, что с собой брать в поход.

Но каждый выбирает еду по своему предпочтению. Продукты не должны быть быстро портящимися.

На Завтрак: овсяные кашки, мюсли, сухофрукты, то, что быстро заливается и заваривается кипятком. Сырки плавленые. Паштеты.

На перекус: орешки, конфеты, шоколадки, сухофрукты….

Каши (рис, гречка, пшеничная) должны быть в пакетах (быстрого приготовления), хорошая фирма «Увелка», разваривается почти в 2 раза.

Сухие пюрешки, которые заливаются кипятком.

Консервы: рыбные; тушенка (лучше кусковая ГЛАВПРОДУКТА), язычки консервированные….

Консервы: кукуруза, кабачковая икра, фасоль…

Чай, кофе, сахар

Различные сладости: сгущенка в мягкой упаковке, пряники, печенья, бублики…

Хороши в походе всякие соусы ( майонез, кетчуп…) , хрен, горчица…

Рулон туалетной бумаги…..ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ)))

Кружка, ложка, вилка, чашка.

 

 

 

Новые статьи
Рекомендации по питанию
Вот общие рекомендации по продуктам, что с собой брать в поход. Но каждый выбирает еду по своему предпочтению. Продукты не должны быть быстро портящимися. На Завтрак: овсяные кашки, мюсли, сухофрукты, то, что быстро заливается и заваривается кипятком. Сырки плавленые. Паштеты.
Читать дальше>>
Список снаряжения для велопохода
В путешествии хороши сухофрукты (особенно, курага), орехи, сухари, мюсли, витамины, леденцы, макароны и каши быстрого приготовления, мясные и рыбные консервы, печенье, сахар чай, сладости, хлеб, соки , напитки. Вместо шоколада можно взять шоколадную пасту.
Читать дальше>>
Мы в соцсетях
Ищите нас тут:
vk facebook
Популярные туры
велотур повышенной категории сложности
За снегом и хорошим настроением!
Для сильных духом и телом
Покатушки по степным просторам
Козьими тропами к горным вершинам
Тур для любого уровня катания
В горы после новогодних праздников
Горнолыжный тур в Домбае